انتقام و تعویق در وقت خواب:

این پدیده که به عنوان تعلل و وقفه انداختن در خواب یا (Revenge Bedtime Procrastination) شناخته می شود، اشاره به این مورد دارد که افراد تخت خواب و زمانی که برای خوابیدن اختصاص دارد را، برای انجام فعالیت های روزانه خود که به تعویق افتاده و یا انجام نشده است را انتخاب می کنند.

این روش، راهی برای پیدا کردن سرگرمی و به نوعی تفریح می باشد؛ به قیمت هزینه ای که فرد برای نخوابیدن و یا دیر خوابیدن می پردازد.

انتقام گرفتن از تعلیق زمان خواب پدیده ای روانشناختی است